JUSTE UNE ILLUSION…

...A peine une sensation. Enfin presque.

Il arrive que les personnes atteintes de sclérose en plaques aient l’impression de faire une nouvelle poussée, alors que ce n’est pas le cas : les symptômes qu’elles ressentent ressemblent à s’y méprendre à ceux d’une poussée et pourtant, aucune nouvelle inflammation ne s’attaque à leur système nerveux central (SNC). On parle alors de pseudo poussée.

Contrairement aux véritables poussées de SEP –qui sont causées par la maladie sous-jacente- , les pseudo poussées sont dues à des facteurs externes : stress, maladie, température ambiante élevée… et non pas à une inflammation du SNC. Par ailleurs, elles durent moins longtemps que les poussées véritables (24 heures en moyenne contre plusieurs jours à plusieurs semaines pour les poussées) et peuvent se reproduire assez fréquemment, alors qu’il s’écoule au moins un mois entre deux poussées démyénilisantes.

Cela dit, pour les patients, il n’est pas toujours évident de savoir avec certitude s’ils ont affaire à l'une ou à l'autre.

Tout d'abord, il parait opportun d’essayer de déterminer si l’on a été exposé à une situation quelconque susceptible d’aggraver les symptômes de sclérose en plaques, comme par exemple :

● une situation stressante (bien que ce facteur ne fasse pas l’unanimité chez les professionnels de santé, beaucoup de malades de la SEP s’accordent à dire que le stress ne fait pas bon ménage avec leurs symptômes) ;

● la chaleur (exposition au soleil, bain ou douche chaude, sauna…) ;

● une infection : rhume, infection urinaire, angine… (et là d’autres symptômes s’ajoutent certainement à ceux de la pseudo poussée, tels que de la fièvre, des frissons, des nausées, une sensation brûlante en urinant ou un besoin plus pressant d’uriner…).

Par ailleurs et à titre préventif, compte-tenu du fait que les pseudo poussées sont le résultat de facteurs externes, il est souhaitable d’essayer de se protéger au mieux contre lesdits facteurs : éviter le stress et prendre le temps de se détendre… fuir la chaleur en restant au frais à l’intérieur… se protéger contre ou traiter rapidement les infections… même si parfois, cela semble bien plus facile à dire qu’à faire.

Chaque malade étant différent devant sa SEP, il appartient à chacun d’identifier ses propres facteurs déclencheurs de pseudo poussées afin de les éviter, ou tout du moins d’en minimiser l’effet.

Le fait d'avoir une pseudo poussée ne veut pas dire que la SEP s'aggrave. Cependant, si la cause des symptômes n’a pas été déterminée ou s’ils durent plus de 24 h ou encore si votre état vous inquiète, il est plus prudent de consulter le médecin.